Szeretnél ragyogó, hidratált bőrt és feszes kötőszövetet még a fogyókúra során is? Nem vagy egyedül! Az egészséges megjelenés és jó közérzet elérése nem csak a kilók leadásáról szól, hanem arról is, hogy testünk belülről is támogatva legyen.

Miért fontos a kollagén?

A kollagén egy létfontosságú fehérje, amely megtalálható a bőrünkben, csontjainkban, izmainkban és ízületeinkben. Segít megőrizni a bőr feszességét, a haj és a köröm erősségét, valamint támogatja az ízületek egészségét. Ahogy öregszünk, a kollagéntermelésünk csökken, ami ráncokhoz, bőrszárazsághoz és ízületi problémákhoz vezethet.

Hogyan pótolhatjuk a kollagént?

A jó hír az, hogy külső forrásból is bevihetjük a kollagént! Két fő típusa van:

• Marhakollagén: Főként I-es és III-as típusú kollagént tartalmaz, amelyek a bőr, a haj és a köröm egészségéért felelősek.
• Halkollagén: Elsősorban I-es típusú kollagént tartalmaz, és könnyebben felszívódik a szervezetben, köszönhetően kisebb molekuláris méretének.

Miért előnyös a halkollagén?

A halkollagén magas biológiai hasznosulással rendelkezik, ami azt jelenti, hogy a szervezet könnyebben fel tudja használni. Emellett gazdag glicinben és prolinban, amelyek hozzájárulnak a bőr hidratáltságához és rugalmasságához.

A hialuronsav szerepe

A hialuronsav egy természetes anyag, amely segít megőrizni a bőr nedvességtartalmát és rugalmasságát. Serkenti a kollagén termelődését, antioxidáns hatású, és támogatja az ízületek egészségét. A kor előrehaladtával a hialuronsav szintje is csökken, ezért érdemes azt is pótolni.

C-vitamin, a kollagén barátja

A C-vitamin nélkülözhetetlen a kollagén szintéziséhez. Nem csak erős antioxidáns, de segít fenntartani a bőr egészségét és támogatja az immunrendszert.

Ismerd meg az EverLife® Beauty Matrix italport!

Ha szeretnéd támogatni a bőröd és kötőszöveted egészségét, az EverLife® Beauty Matrix egy nagyszerű választás lehet számodra:

• Magas kollagén tartalom: 14 000 mg hidrolizált marha- és halkollagén adagonként.
• Hialuronsavval és C-vitaminnal dúsítva: A maximális hatékonyságért.
• Finom íz: Japán cseresznyevirág (Sakura) ízesítéssel, hogy az egészségmegőrzés élmény legyen.
• Természetes összetevők: Nem tartalmaz cukrot vagy mesterséges színezéket.

Hogyan segít a kollagén a fogyókúra alatt és után?

• Megőrzi az izomtömeget: A kollagén egy teljes értékű fehérje, ami segít az izomzat megtartásában, különösen diéta során.
• Javítja a bőr rugalmasságát: Segít elkerülni a megereszkedett bőrt a fogyás után.
• Támogatja az ízületeket: Csökkenti az ízületi fájdalmakat és javítja a mozgékonyságot, ami fontos az aktív életmódhoz.

Tippek a kollagén hatékonyságának növeléséhez

• Rendszeres fogyasztás: Naponta fogyaszd az ajánlott mennyiséget.
• Folyadékbevitel: Igyál elegendő vizet, hogy a hialuronsav kifejthesse hidratáló hatását.
• Egészséges étrend: Gazdagítsd az étrended antioxidánsokban gazdag ételekkel, mint a gyümölcsök és zöldségek.

Hol szerezheted be?

Az EverLife® Beauty Matrix italport megtalálod a ROSSMANN üzleteiben és webáruházunkban is. Tegyél egy lépést az egészségesebb, ragyogóbb bőr felé!

Összegzés

A kollagén, a hialuronsav és a C-vitamin hármasa hatékony támogatást nyújt a bőröd, kötőszöveteid és ízületeid egészségéhez. Fogyókúra alatt és után különösen fontos odafigyelni a megfelelő tápanyagbevitelre, hogy ne csak karcsúbb, de egészségesebb és energikusabb is legyél.

Sokan úgy gondolják, hogy csak antibiotikumos kezelés után érdemes probiotikumokat szedni. De vajon tényleg így van? Valójában a bélflórád összetétele sokkal nagyobb hatással van az egészségedre, mint gondolnád!

Miért fontos a bélflóra egyensúlya?

A vastagbélben élő baktériumok nemcsak az emésztésedre, hanem az immunrendszeredre és az anyagcserédre is hatással vannak. Ha a "rossz" baktériumok kerülnek túlsúlyba, olyan anyagokat termelhetnek, amelyek károsíthatják a bélfalat. Ez vezethet az úgynevezett áteresztő bélszindrómához, ami ételintoleranciát, allergiákat és akár autoimmun betegségeket is okozhat.

Hogyan befolyásolja ez az egészségedet?

Amikor a bélfal sérült, az emésztetlen ételrészecskék és toxinok átjuthatnak a véráramba. Az immunrendszered ilyenkor túlórázik, hogy megvédjen ezekkel a betolakodókkal szemben. Ez krónikus gyulladásokhoz és anyagcserezavarokhoz vezethet, ami megnehezíti a fogyást és hozzájárulhat a hízáshoz.

Az anyagcsere és a bélflóra kapcsolata

Nem csak az immunrendszered van hatással a bélflórádra, hanem az anyagcseréd is. Ha a bélflóra egyensúlya felborul, bizonyos baktériumtörzsek – például a Firmicutes – túlszaporodhatnak. Ezek a baktériumok több kalóriát vonnak ki az elfogyasztott ételekből, és elősegítik a zsír raktározását. Lehet, hogy ezért érzed úgy, hogy "már a levegőtől is hízol".

Mit tehetsz a bélflórád egészségéért?

1. Válassz megfelelő probiotikumot

   • Diverzitás: Olyan terméket keress, amely többféle baktériumtörzset tartalmaz. A változatos bélflóra kulcsfontosságú az egészség szempontjából.
   • Magas baktériumszám: Ideális esetben a napi adag legalább 35-40 milliárd élő baktériumot tartalmaz.
   • Ellenőrzött forrás: Győződj meg róla, hogy a probiotikum ellenőrzött laboratóriumi tenyésztésből származik.

2. Ne feledkezz meg a prebiotikumokról

   • Mi a prebiotikum? Olyan emészthetetlen rostok, amelyek táplálják a jótékony baktériumokat.
   • Miért fontos? Segítik a probiotikumok megtapadását és szaporodását a bélben.
   • Hol találod? Természetes források például a cikória inulin vagy más növényi rostok.

3. Figyelj az étrendedre

   • Kerüld a feldolgozott élelmiszereket és az adalékanyagokat, amelyek károsíthatják a bélflórát.
   • Fogyassz fermentált ételeket, mint a joghurt, kefir vagy savanyú káposzta.

4. Életmódváltás

   • Csökkentsd a stresszt: A stressz negatívan befolyásolja a bélflórát.
   • Mozogj rendszeresen: A fizikai aktivitás támogatja az emésztőrendszer egészségét.

Miért érdemes a bélflórát rendszeresen támogatni?

A bélflórád egyensúlya nem csak antibiotikumos kezelés után borulhat fel. A modern életmód, az étrend és a környezeti tényezők mind hatással vannak rá. Ezért fontos, hogy időnként tudatosan támogasd a bélflórád egészségét.

Ismerd meg a FEDBOND® PROBIOLOGIQ Élőflórát

Ha megbízható és hatékony probiotikumot keresel, a FEDBOND® PROBIOLOGIQ Élőflóra remek választás lehet számodra:

• 7 esszenciális baktériumtörzs a változatos bélflóra érdekében.
• 40 milliárd élő baktérium egy napi adagban.
• Prebiotikus rostokkal (inulin) gazdagítva, hogy a jótékony baktériumok jól érezzék magukat.
• B-vitamin komplex és folsav a szervezeted támogatásáért.
• Bélben oldódó kapszula, így a baktériumok biztosan eljutnak a célállomásukra.

Összegzés

A bélflóra egészsége kulcsfontosságú az általános jólléted szempontjából. Nem csak az emésztésed és az immunrendszered múlik rajta, hanem a hangulatod és az energiaszinted is. Tegyél meg mindent azért, hogy a jó baktériumok kerüljenek túlsúlyba, és élvezd az ezzel járó pozitív változásokat!

Sokan közülünk tapasztalták már azt a frusztráló helyzetet, amikor a diéta és az edzés ellenére az utolsó néhány kiló egyszerűen nem akar eltűnni. De mi lehet ennek az oka?

A vastagbél baktériumainak titka

A vastagbelünkben élő baktériumtörzsek aránya kulcsszerepet játszik az anyagcsere utolsó fázisában és az immunrendszerünk működésében. Ez azt jelenti, hogy a bélflóránk összetétele közvetlenül befolyásolja a testsúlyunkat.

Egyensúlyban lévő bélflóra nélkül az anyagcsere folyamatok lelassulhatnak, és a szervezetünk hajlamosabb lehet a zsírraktározásra. A rossz baktériumok olyan vegyületeket termelhetnek, amelyek károsíthatják a bélfalat és megzavarhatják a máj zsíranyagcseréjét. Ennek eredményeként nehezebben tudunk megszabadulni a felesleges kilóktól.

Az agy és a bél kapcsolata

Érdekes módon a bélflóra nem csak az emésztésre és az anyagcserére van hatással, hanem az agyunk működésére is. Az úgynevezett agy-bél tengelyen keresztül a bélbaktériumok befolyásolhatják hangulatunkat, étvágyunkat és stresszszintünket. Ezért is érezhetjük úgy, hogy a fogyás nem csak fizikai, hanem mentális kihívás is.

Hogyan hat az életmódunk a bélflórára?

A modern életmód számos tényezője – mint például a feldolgozott élelmiszerek fogyasztása, az adalékanyagok, a stressz és bizonyos gyógyszerek – felboríthatja a bélflóra egyensúlyát. Amikor ez az egyensúly megbomlik, az emésztésünk és az anyagcserénk is szenvedhet.

Mit tehetsz a bélflórád egészségéért?

1. Fogyassz prebiotikus rostokat: Ezek az emészthetetlen növényi rostok táplálják a jótékony baktériumokat a bélben. Ilyen rostokat tartalmaznak például az articsóka, a hagyma, a fokhagyma és a banán.

2. Építsd be az étrendedbe a probiotikumokat: A joghurt, a kefir és a fermentált zöldségek gazdagok élő baktériumkultúrákban, amelyek segíthetnek helyreállítani a bélflóra egyensúlyát.

3. Kerüld a túlzott cukor- és feldolgozott élelmiszer fogyasztást: Ezek az ételek táplálják a káros baktériumokat és elősegítik a gyulladást a szervezetben.

4. Gondoskodj a rendszeres testmozgásról: A fizikai aktivitás nem csak az anyagcserét serkenti, hanem pozitív hatással van a bélflórára is.

Az áteresztő bélszindróma veszélyei

Az áteresztő bélszindróma egy olyan állapot, amikor a bélfal áteresztőképessége megnő, és az emésztetlen ételrészecskék, toxinok átjuthatnak a véráramba. Ez gyulladásokhoz, allergiákhoz és anyagcserezavarokhoz vezethet, amelyek akadályozzák a fogyást.

A megoldás: a bélfal védelme

A bélfalat egy nyálkahártya réteg védi, amelynek egészségét támogatnunk kell. Ezt megtehetjük butirátok bevitelével, amelyek a prebiotikus rostok erjedése során keletkeznek. A butirátok táplálják azokat a baktériumokat, amelyek karbantartják a bél nyálkahártyáját.

Innováció a bélflóra támogatásában

Francia kutatók kifejlesztettek egy olyan természetes növényi rost-komplexet, amely hatékonyan támogatja a bélflóra egyensúlyát. Ez a komplex prebiotikus hatású, és hozzájárulhat a fogyáshoz azáltal, hogy helyreállítja a bélbaktériumok egészséges arányát.

Összegzés

Ha úgy érzed, mindent megteszel, mégsem mozdul a mérleg nyelve, érdemes lehet a bélflórádra is gondolni. Az emésztőrendszered egészsége kulcsfontosságú a fogyás és az általános jólét szempontjából. Kis lépésekkel, az étrended és életmódod finomhangolásával nagy változásokat érhetsz el.

Ne feledd, a tested egy csodálatos rendszer, amely megérdemli a törődést. Adj neki minőségi "üzemanyagot", és figyeld meg, hogyan hálálja meg!

Segítünk az úton

Ha további támogatásra van szükséged, termékeink között megtalálhatod azokat a természetes kiegészítőket, amelyek segíthetnek helyreállítani a bélflórád egyensúlyát és támogatják a fogyást.

A bélflóra összetétele meghatározza az anyagcserét és a hízásra való hajlamot. A bélflóra egyensúlya könnyen felborul az étel adalékanyagoktól és gyógyszerektől, ezért érdemes pótolni a jó bélflórát és megfelelő prebiotikummal fenntartani a hosszútávú egyensúlyát. 

Ha nagyon le szeretnénk egyszerűsíteni, a vastagbél egészsége függ a benne élő baktériumtörzsek összetételének arányától, az elfogyasztott táplálék minőségétől, a bélfalat védő nyálkahártya épségétől és a vastagbél rendszeres tisztulásától. Ilyen feltételek mellett nem kihívás az egészséges súlycsökkentés. 

• FEDBOND® PROBIOLOGIQ® Élőflóra pótlás:

Folsav, inulin és B-vitamin komplex tartalmú, bélben oldódó étrend-kiegészítő kapszula. 40 milliárd/ nap, 7 baktérium törzs komplex receptúrája, ami tartalmaz jótékony inulint, ami a bélflóra tápláléka, és az erős, jól működő immunrendszer szempontjából nagyon fontos folsavat, illetve a teljes B-vitamin komplexet. Magyarország talán egyik legmagasabb számú - a jótékony vastagbélflórához nagyon hasonló- baktérium törzset tartalmazó készítménye, az epe- és gyomorsavnak ellenálló, a maximális hatás érdekében csak a bélben oldódó DR kapszulában kiszerelt.

• FATBOND® prebiotikus hatású rost-komplex:

Egy innovatív 5 az 1-ben hatású rost-komplex, amely kombinálja a négyszeres kalória-gátló és a prebiotikus súlycsökkentő hatást, így segítve a bélflóra egyensúlyának gyorsabb helyreállítását, hozzájárulva az egészséges bélrendszer fenntartásához. Szénhidrát- és zsírmegkötő tulajdonságának köszönhetően támogatja a kalóriák kontrollálását, így hatékonyan hozzájárul a testsúlycsökkentéshez és a fogyókúrás célok eléréséhez. A termékben található rostok csökkentik a hízásért felelős vastagbélbaktériumok arányát, ezáltal elősegítik az egészséges bélflóra egyensúlyának fenntartását.

• OXYTARM® vastagbél salaktalanítás és tisztulás:

  3 az 1-ben hatású étrend-kiegészítő, amely természetes módon támogatja a vastagbél tisztulását, az anyagcserét, és az immunrendszert is. A magnézium segíti a fehérjeszintézist, az izomműködést és az elektrolit-egyensúlyon keresztül a bélnyálkahártya hidratáltságát. Ezáltal támogatja a bélsár könnyebb ürülését, vagyis a normál vastagbél "salaktalanítást". A felgyülemlett bélsár kiürülése könnyed, tiszta , üde életérzést biztosít, hashajtó hatás nélkül.

FEDBOND® iSLIM DTX (DETOX):

Ha már a diéta és a mozgás sem segít? 

Zsírbontás nélkül nincs zsírégetés, sem fogyás. A zsírbontás pedig a jó májműködéstől függ. Éppen ezért, az iSLIM DTX természetes fűszer- és gyógynövény összetevőinek köszönhetően a termék komplex megoldásokat nyújt:

• • Csökkenti az étvágyat,
  • Segíti a zsírok lebontását és a zsírraktározás csökentését.
  • Támogatja az epekiválasztást, így elősegíti a hatékonyabb zsírbontást
  • Segíti a vesék és a máj méregtelenítő folyamatait, hozzájárulva a szervezet tisztulásához.
  • Támogatja a májsejtek regenerációját, miközben megvédi őket a szabad gyökök által okozott oxidatív károsodásoktól.
  • Elősegíti a pangó szöveti víz (ödéma) kiürülését, amely közvetetten hozzájárulhat a testsúly csökkentéséhez. 

A fenti hatások együttesen hozzájárulnak a testsúlycsökkentéshez.

Végül

Az utolsó kilók leadása kihívást jelenthet, de ne feledd, nem vagy egyedül ebben. Kérdések esetén fordulj szakértőinkhez, és oszd meg velünk tapasztalataidat. Együtt könnyebb elérni a célokat!

Maradj velünk kapcsolatban

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesülj a legújabb tippekről és akciókról.

A fogyókúra sikere nagymértékben függ a zsíranyagcserétől! Sokan nem tudják, hogy a jó zsíranyagcsere pedig a jó emésztéstől, a megfelelő enzimtermeléstől, az elégséges epesav kiválasztástól, és a jó májműködéstől függ.

Az már közismert, hogy a máj testünk fő méregtelenítő központja és az anyagcsere szabályozásának legfontosabb eleme. A méreganyagok kiválasztása mellett számos egyéb funkciója is van. Most a zsíranyagcserével kapcsolatos működését emeljük ki. Többek között a máj termeli a koleszterint, a zsírok lebontásáért felelős epét, illetve tartja karban a fehérje- és szénhidrát-anyagcserét.

Tehát, ha a májunk nem működik megfelelően, akkor az nem csak túlsúlyt, hanem számos egyéb egészségi problémát is okozhat.

Napi szinten körülvesz sok környezeti, és lássuk be, fogyasztói szokásokkal kapcsolatos ártalom, Ilyen, a szervezetünk integritása, a hormonháztartásunk és a mikrobiom szempontjából sem kívánatos vegyületek: a permetezőszerek, szintetikus festékek, oldószerek, tisztítószerek, fertőtlenítőszerek, illatosítók, a kozmetikumok számos összetevője, az alkoholfogyasztás, mesterséges élelmiszer-adalékanyagok, víz- és légszennyezés, stb. Ezek testidegen vegyületeket a szervezetünk számára. Az erre specializálódott sejtek toxinként, azaz méreganyagként könyvelik el.

A klinikai kutatások szerint a szervezet előszeretettel különíti el ezen bio-toxinokat a zsírszövetekbe, ezért sem könnyű zsírból fogyni, pedig csak abból érdemes! Emiatt zajlanak folyamatos gyulladások a zsírsejtekben, mert az immunrendszer falósejtjei (makrofágok) igyekeznek kiiktatni a méreganyagokat a zsírsejtekből. Most talán már kezdjük érteni, miért állítják a kutató orvosok, hogy a zsírszövet az immunrendszer 40%-át teszi ki.

A méreganyagok túlterhelik a vesék szűrő és vizeletkiválasztó képességét, illetve a májunk méregtelenítő képessége is jelentősen romlik.

A nem megfelelő májműködésből adódó rossz zsíranyagcsere miatt pedig felhalmozódnak a zsírpárnák.

Amennyiben segítjük a máj méregtelenítő folyamatait, és védjük a májsejteket a szabad gyökök sejtkárosító hatása ellen is, ezzel segítjük azok regenerálódását, ezáltal megújult erővel lesznek képesek ellátni a feladataikat. Helyreáll a zsírbontás, ezzel segítve a súlyvesztés hatékonyságát diéta alatt.

Ehhez segítségünkre lehetnek minőségi étrend-kiegészítők, olyan fűszer- és gyógynövények, amelyek már több száz éve bizonyítják a májméregtelenítő és antioxidáns, sejtregeneráló hatásukat.

Ilyen például a:

• Máriatövis (hatóanyaga a Szilimarin),
  
• Rozmaring (hatóanyaga a Karnozidsav),
  
• Kurkuma (hatóanyaga a Kurkumin),
  
• Articsóka (hatóanyaga Cinarin).

Méregtelenítés idején érdemes diétázni, ezt viszont megnehezíti az állandó éhségérzet.

Nagy segítség lehet a Garcinia Cambogia hatóanyaga a hidroxi citromsav (60%), a diétázás alatt oly áhított étvágycsökkentésen kívül mérsékli a szervezet zsírraktározó képességét is!

A Keserűnarancs pedig segíti a szénhidrát- és zsíranyagcserét, a zsírok lebontását, hozzájárul az egészséges zsírszövetek fenntartásához, ezáltal segíti a normál testsúly karbantartását.

Ezek közül a növények közül sajnos nem sok szerepel rendszeresen a magyar konyha alapanyagai között, illetve, ha fogyasztunk is belőlük egy keveset, a bennük lévő hatóanyag elenyésző.

Hírdetés

A fenti termékeket azért ajánljuk mert, manapság nehéz eldönteni mely étrend-kiegészítőket merjük megvenni! Ezen termékek alapanyagainak származását, a biztonságos gyártási technológiát, a természetes összetevők magas hatóanyag-tartalmát ismerjük, tehát ezek garantáltan magas minőségű termékek! Mindegyik termék OGYÉI notifikált, és szerepel a gyógyszertárak biztonságos-terméklistáján!

www.everlife.hu

A zsírbontás folyamata enzimfüggő. Zsírbontás nélkül pedig nincs zsírégetés!

Mivel a zsírszövetekben tárolt méreganyagok miatt folyamatos gyulladások zajlanak a zsírsejtekben, ezért a szervezet nagyon nehezen tudja és akarja lebontani a zsírpárnákat. Ezért is fordul elő sokszor a hirtelen fogyás esetén rosszullét (látászavar, fejfájás, hányinger, hasmenés), hiszen a méreganyagok közvetlenül a vérbe ürülnek, mielőtt a testünk méregtelenítő, és kiválasztó rendszere lebontaná és kiürítené őket!

Így a torna, a mozgás hatására sem tudunk sokszor látványosan fogyni! Ha történik is súlyvesztés, nem zsírból fogunk fogyni, pedig az egészségünk szempontjából az lenne a cél!

A cellulit is a zsírpárnákban lezajló gyulladásokról árulkodik!

Sok esetben az immunsejtek (makrofágok) bekebelezik, megölik a sérült sejteket. Ez az immunrendszer természetes védekező mechanizmusa. Fontos, hogy minden ilyen szövetközi, már “hulladéknak” számító sejt és molekula megfelelőképpen, proteolitikus enzimek által le legyen bontva, hogy mielőbb kiürülhessen a szervezetből, és ezáltal megszűnjön a kiváltó ok!

Viszont a szervezet előszeretettel tárol ilyen elhalt, bekebelezett sejteket a zsírszövetekben, ahol emiatt folyamatos, enyhe gyulladásos reakciók zajlanak le. Ezzel megnehezítik a zsírbontás normál folyamatát. A hosszú távon fennálló krónikus gyulladások pedig metabolikus szindrómát okoznak.
A metabolikus szindróma (szív-és érrendszeri megbetegedések, inzulin rezisztencia, II-es típusú cukorbetegség), pedig újabb túlsúly képződéshez vezet, és így bezárul az ördögi kör!

A túlsúlyos emberekben sokkal több gyulladásos folyamat zajlik le. Ezt vérből mérni lehet a nagy szenzitivitású CRP teszttel. Gyulladásokra utal a magas homocisztein szint is.

Ezzel is magyarázható, hogy a túlsúlyos emberek immunrendszere miért gyengébb. Könnyebben alakul ki náluk ételintolerancia, allergia, autoimmun megbetegedések. Nem tudnak megfelelően védekezni sem a kórokozókkal, sem a rákos sejtekkel szemben.

A narancsbőr (cellulit) a nők rémálma, nem csak egy esztétikai szempont! Az nem más, mint gyulladt zsírszövethez egyenetlenül letapadó, ödémás kötőszövet, amelyben túltengenek a feltorlódott szöveti nedvek is. Ez a felesleges szöveti folyadék szintén tele van bio-toxinokkal, azaz méreganyagokkal.

Ilyenkor ajánlott olyan enyhe vízhajtó hatású gyógynövényekből készült teák fogyasztása, amelyek támogatják a vesék szűrő és vizeletkiválasztó képességét, stimulálják az epetermelést és a máj méregtelenítését, valamint a vastagbél rendszeres ürülését is!

Csak a komplex megoldások vezetnek eredményre, hiszen a testünkben a szervek rendszerekbe rendeződve működnek együtt egymással.

https://www.everlife.hu/

Rossz emésztés, elégtelen májműködés és enzimtermelés mellett, sok erőfeszítés mellett is alig fogunk fogyni.

Ugyanis a nem megfelelő májműködés mellett túl sok trigliceridet, azaz vérzsírt termel a máj, amit az inzulin, mint raktározó hormon ismét, főleg hasi zsírpárnákba fog bespájzolni. Így a fogyókúra után gyorsan visszakúsznak a kilók, bekövetkezik a jojóhatás. Ettől az ördögi körtől retteg minden fogyókúrázó, teljes joggal!

Azért fontos a tudatos és jól felépített fogyókúra, mert nem csak az esztétikumról, a kinézetről, hanem a testünk egészséges működéséről, és jó ellenálló-, valamint védekezőképességéről is szól!