+36 1 398-7398
Oldal kiválasztása
Mi a sikeres fogyás titka?

Mi a sikeres fogyás titka?

Bizonyára rajtad is van pár plusz kiló, hisz ezért is kerested fel oldalunkat. Talán azt hiszed, erről egyedül az tehet, hogy nem figyeltél eléggé a táplálkozásodra vagy a mozgásra, illetve esetleg a korral járó hormonális változások miatt nem tudsz fogyni. Lehet,...

Baktériumok az elhízás mögött? Igen!

Baktériumok állnak az elhízás mögött? Igen! A felmérések szerint a magyarok több, mint fele elhízott, egyben mi vagyunk Európa legelhízottabb nemzete. Pedig kitartóan fogyókúrázunk, diétázunk, koplalunk, mozgunk, különféle csodamódszerekkel gyötörjük magunkat, ezektől...

Lehet-e fogyni böjttel?

A világ nagy részén a tél vége felé közeledik a hagyományos böjti időszak, amely során a bőségesebb téli táplálkozás után következik egy puritán, kevés élelmiszert és kalóriát követő étrend. A böjt alapvetően többféle lehet. A legszigorúbb fajtája a teljes böjt, amely...
0